毎日暑いですね💦

今年は、梅雨が本気出してますね🙄
でも、冷たいものばかり飲むと内臓が冷え、
暑いからと湯船に浸からないで、シャワーで済ませると、
身体の疲れが取れません…。

1日の疲れは、湯船に浸かってゆっくりのんびり取りましょう！

やっと梅雨入りしました☔️
今年はたくさん雨が降って欲しいですね！

そして、夏至と満月🌕もありました。
まあ、素晴らしく身体がだるい🥱重い、眠い💤
季節の変わり目と、満月のダブルパンチ🤛に梅雨入りもあり、トリプルパンチ🤜

皆様はいかがですか？

身体の調子を整えにぜひいらしてください🥰一緒に頑張りましょう✨✨

朝晩と、昼間の気温差に驚くばかり…😱

皆さま、体調はいかがでしょうか？
夜中に目が覚めていませんか？
朝までぐっすり眠れていますか？
気温差で身体がこわばっていると、夜中に目が覚めやすくなるそうです。
昼間は暑くても、夜寝る前にお風呂に入って、身体を緩めて、疲れをとってあげましょう！

毎日、暑かったり寒かったり。
身体にはつらいですよね💦
夜、おやすみの前にはお風呂にゆっくり浸かって温まってからおやすみください💤

自分が過ごしやすい過ごし方、モチベーションの保ち方、機嫌良く過ごせる方法など、自分がどうしたいかを優先して過ごしましょう😆

こんにちは！

気温差で身体が重くないですか？
頭痛や、肩の張りありませんか？

体調管理、本当に大変ですよね💦

どうぞ、ご無理なさいませんように！

辛くなる前に、頭と身体をほぐしにいらしてください！

今が1番辛い！と言う方もぜひ！
ほぐすと、身体も頭も軽く温かくなりますよ😊

メニューや時間の組み合わせもご希望に合わせてお作りできます！

ご予約お待ちしております！